Zaburzenia lipidowe stanowią niezależny czynnik ryzyka wystąpienia incydentów sercowo‑naczyniowych.
Optymalne i skuteczne leczenie dyslipidemii jest równie ważne, jak terapia cukrzycy czy nadciśnienia tętniczego. Poniżej przedstawiamy wytyczne niefarmakologicznego leczenia zaburzeń przemiany lipidów według stanowiska Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego (PTL) wraz z Kolegium Lekarzy Rodzinnych w Polsce (KLRwP) oraz Polskim Towarzystwem Kardiologicznym (PTK).
Podwyższone parametry cholesterolu całkowitego (TC) oraz cholesterolu frakcji LDL (LDL-C):
- Zmniejszenie spożycia tłuszczów trans,
- zmniejszenie spożycia tłuszczów nasyconych,
- zwiększenie spożycia błonnika,
- stosowanie żywności funkcjonalnej z fitosterolami,
- redukcja nadmiernej masy ciała,
- zastosowanie suplementów zawierających czerwony ryż drożdżowy.
Podwyższone parametry trójglicerydów (TG):
- zmniejszenie spożycia alkoholu,
- redukcja nadmiernej masy ciała,
- zastosowanie suplementów zawierających kwasy ω‑3,
- zmniejszenie spożycie jedno‑ i dwucukrów.
Niskie parametry cholesterolu frakcji HDL (HDL-C):
- zmniejszenie spożycia tłuszczów trans,
- regularna aktywność fizyczna,
- redukcja nadmiernej masy ciała,
- zmniejszenie spożycie alkoholu: dopuszczalne umiarkowane spożycie.
Źródło: Wytyczne PTL/KLRwP/PTK postępowania w zaburzeniach lipidowych dla lekarzy rodzinnych 2016. Suplement do „Lekarza Rodzinnego” nr 6/2016.